Autor: Redakcja
redakcja
Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na samopoczucie. Samodzielne komponowanie posiłków, które nie spowodują wzrostu poziomu cukru we krwi, nie jest łatwym zadaniem. Profesjonalny catering dietetyczny działający w Katowicach, współpracujący ze specjalistami, może znacząco poprawić Twój stan zdrowia. Gdzie zamówisz dietę dla diabetyków?
Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego samopoczucia na każdym etapie życia, ale szczególnie ważne staje się w starszym wieku. Seniorzy mają specyficzne potrzeby żywieniowe, które wynikają z naturalnych zmian metabolicznych oraz związanych z wiekiem schorzeń. Właściwa dieta może nie tylko poprawić jakość życia, ale także przedłużyć zdrowe lata. Sprawdź, co powinna zawierać dieta dla seniora, jak często warto jeść posiłki oraz jakie produkty należy wykluczyć z jadłospisu.
Artykuł partnera
Żelazo to niezwykle ważny pierwiastek dla naszego organizmu. Jego niedobór może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Aby zapewnić sobie odpowiedni poziom żelaza, warto wiedzieć, w jakich produktach spożywczych znajduje się go najwięcej.
Stopa cukrzycowa jest jednym z częstszych powikłań nieprawidłowo leczonej cukrzycy. Utrzymujący się przez dłuższy czas wysoki poziom glikemii może doprowadzić zarówno do uszkodzeń małych, jak i dużych naczyń krwionośnych oraz do zaburzeń metabolizmu. Niezwykle pomocna w regulowaniu poziomu cukru we krwi jest odpowiednia dieta. Co leży u podstaw zaleceń żywieniowych w terapii stopy cukrzycowej? Tego dowiesz się z poniższego artykułu.
Źródło: Grupa American Heart of Poland
Na dźwięk słowa „cholesterol” przeszywa Cię dreszcz przerażenia? To niekoniecznie słuszne podejście. Wiele bowiem zależy od tego, o jakim dokładnie cholesterolu mowa. Która z frakcji jest tą „dobrą”, a która „złą” i dlaczego? Czytaj dalej, aby pozbyć się wątpliwości!
